Τενοντίτιδα

Τενοντίτιδα είναι η φλεγμονή του τένοντα. Όταν οι τένοντες αναγκάζονται να δουλέψουν παρατεταμένα ερεθίζονται και δημιουργείται φλεγμονή στο εξωτερικό περίβλημα του τένοντα (έλυτρο). Η υπέρχρηση, η ηλικία, οι τραυματισμοί, τα περιττά κιλά και διάφορες παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης είναι τα αίτια της τενοντίτιδας.

Ο ασθενής νιώθει πόνο που αντανακλά σε όλο  το άκρο κάποιες φορές αδυναμία, πρήξιμο και σε χειρότερες καταστάσεις έντονο πόνο τις νυχτερινές ώρες, σε σημείο που ο ασθενής μένει άυπνος.

Η θεραπεία περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη φάρμακα-παυσίπονα, ξεκούραση, αποφυγή επαναλαμβανόμενων κινήσεων, ελάττωση σωματικού βάρους αν χρειάζεται και ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών για να μειωθούν οι πιθανότητες επανεμφάνισης της τενοντίτιδας. Τα laser και τα tens βοηθούν αρκετά.