Τα σύνδρομα υπέρχρησης είναι αποτέλεσμα της υπερβολικής χρήσης των μυών και των τενόντων. Ο τραυματισμός δεν συμβαίνει μόνο από την συνεχόμενη επανάληψη κάποιας κίνησης αλλά μπορεί να συμβεί και σε περιπτώσεις που το μέλος δεν είναι προετοιμασμένο για παρατεταμένη δραστηριότητα. Επίσης ένα άλλο αίτιο είναι η κακή στάση του σώματος. Τα συνηθέστερα σύνδρομα υπέρχρησης είναι το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, η επικονδυλίτιδα και ο εκτινασσόμενος δάκτυλος (trigger finger). Η φυσικοθεραπεία που συνίσταται είναι
- Εφαρμογή πάγου για μείωση της φλεγμονής (οξύ στάδιο). Επίσης χορηγούνται αντιφλεγμονώδη και συνιστάται ανάπαυση. Καλό θα ήταν να χρησιμοποιούνται οι ειδικοί νάρθηκες για την αποφυγή των υπερβολικών κινήσεων. Χρησιμοποιούνται παράλληλα θεραπευτικά μέσα όπως TENS, laser, υπέρηχος και ο πόνος εξαλείφεται σε σύντομο χρονικό διάστημα.
- Ειδικές ασκήσεις από τον φυσικοθεραπευτή, αναλόγως την έκταση του προβλήματος και τις ανάγκες του ασθενή.
- Πρόληψη και διατήρηση των αποτελεσμάτων και εφαρμογή έργο νομικών συμβούλων στην καθημερινότητα του ασθενή.